Rezension - Minusgefühle

Autor: Jana Seelig

Titel: Minusgefühle - Mein Leben zwischen Hell und Dunkel

Verlag: Piper

Seitenanzahl: 220

Preis: TB 14.99€ / EB 9.99€

Erscheinungstermin: 05. Oktober 2015

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Inhalt:

Jana Seelig hat im Netz herausgebrüllt, was es heißt, depressiv zu sein, und ist damit zu einer starken Stimme vieler Betroffener geworden. In »Minusgefühle« beschreibt sie ihre Niederlagen, ihre Chancen, ihre Traurigkeit und ihren ständigen Kampf gegen die Krankheit. Sie erzählt, was man fühlt, wenn man nichts fühlt. Davon, wie es ist, wenn man alles Mögliche versucht, um überhaupt etwas fühlen zu können: Alkohol, Sex, Drogen – der Versuch, so viel es geht zu leben, kostet sie genau so viel Kraft wie die vielen Erklärungen für Nichtbetroffene. Sprachmächtig und kompromisslos schreibt sie über die Depression, die ein Teil ihres Lebens ist – aber ihr Leben nicht mehr bestimmt. Piper Verlag

Meinung:

Ich habe mir dieses Buch bereits beim erscheinen gekauft, weil ich verstanden werden wollte, ich habe und hatte niemanden im Umfellt der mich versteht...

Dieses Buch hat mir geholfen, schon oft! 

Ich danke Jana so wahnsinnig für Ihren mut und Ihrer Ehrlichkeit!

Jana schreibt Ihr leben und Ihre Probleme auf, das ungeschönt!

Wir erfahren auch, wie es zu Ihrem "Ausbruch" auf Twitter kam und wie #NotJustSad entstanden ist, Jana hat echt eine schöne und leichte Art zu schreiben, ich mag Ihre Schreibstil total gerne, es hat sich angefühlt als würde Sie neben mir sitzen und mir Ihre Geschichte von anfang an bei einem Tee erzählen...

"Nur weil ich alles habe, 

was ich brauche,

muss es mir nicht gut gehen."

Ich finde es schade, dass diese Krankheit noch immer nicht so gesehen wird, besonders bei der Generation unserer Eltern und Ihrer, da Sie so umfangreich und schwer ist.

Für alle die diese Krankheit verstehen wollen, sollten dieses Buch unbedingt lesen, denn so begreift jeder, wie schwer es ist "Normal" zu sein, nicht aufzufallen oder einfach einen Tagesablauf zu haben. 

Wir müssen einfach aufeinander Rücksicht nehmen und vorallem akzeptieren, so wie man ist, da man sich und auch niemand anderes ändern kann.

Wir sind nicht einfach Traurig.

Fazit:

Ich danke Jana Seelig total für dieses Buch und ich finde es einfach Wahnsinn was #NotJustSad für eine Lawiene aufselöst hat und dass Sie sich gehör geschafft hat!

Ich hoffe das noch mehr Menschen den Mut dazu finden einfach zu akzeptieren wie es um Ihnen steht, weil wenn nicht, dann wird es bloß noch schlimmer.

5 von 5 ❤